¡Hola mis Yoguis!
Tercer Chakra: Plexo Photo voltaic, y se ubica justamente, en el plexo photo voltaic (a la altura de la boca del estómago).
Rige tu relación con el mundo y las demás personas, personalidad, ego, autoestima y convicciones.
Un síntoma de bloqueo es la victimización. tener una tendencia a la manipulación o al management, pesimismo, timidez, baja autoestima y problemas digestivos.
Cuando está abierto sentimos management sobre nosotros mismos, conocemos y aceptamos nuestras emociones, además de tener gran confianza y fuerza de voluntad.
Además de la meditación de su mantra: RAM, tomar sol y el autoconocimiento son la mejor herramienta para armonizarlo. En cuanto a posturas, te ayudarán la postura del bote, la tabla y media torsión sentada.
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Lore Díaz
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Si los 3
No trato de controlar a nadie, y cuando tengo que hacer algo, insisto tanto aunque me estrese, pero los demás li tengo, que puedo hacer? Para balancearlo
Todas🥺
Como hacer para mejorar eso
Colon irritable…..
Si con gastritis.
yo si como hago para nivelarlo ?