🌷 Meditación Guiada Para Equilibrar el Sexto Chakra

🌷 Meditación Guiada Para Equilibrar el Sexto Chakra

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Meditación para equilibrar el sexto chakra o Chakra Ajna, que está situado a la altura del tercer ojo, en el entrecejo. Esta meditación guiada te ayudará a desbloquear la energía del sexto chakra, an everyday su actividad y conseguir así una mayor claridad psychological, paz inside, reducción de pensamientos y sobre todo gestión de la ansiedad y del estrés y mayor serenidad. Además, esta meditación te ayudará a observar tus emociones con mayor perspectiva tomando así mejores decisiones.

El sexto chakra regula la pureza de tus pensamientos, encarna tu sabiduría y controla tanto tu mente consciente como la inconsciente, además de tus sentidos. No tiene un elemento asociado, podríamos decir que es la propia mente su elemento, la energía psychological. En el sexto chakra se aloja tu juicio, tu intuición, tu inteligencia emocional y espiritual.

Cuando el sexto chakra está abierto y fluye sin nudos ni resistencias, eres una persona intuitiva, sabia, con gran capacidad para discernir la realidad, para profundizar más allá de la apariencia de las cosas. En lugar de enfadarte con la forma en que el mundo o las cosas son, comprendes que hay una razón más allá de lo aparente, que las personas tienen experiencias, programas y limitaciones terrenales que les hacen actuar como actúan. Comprendes que más allá del aparente dolor, se trata de aprender acerca del amor… cómo perdonar donde hay daño, cómo poner luz donde hay oscuridad, como ser amoroso allá donde hay odio y rencor.

En cambio, cuando el sexto chakra está bloqueado, sientes confusión acerca de como son as cosas, tienes dudas, quizá te falte disciplina o tengas miedo al éxito. Quizá no hayas aprendido a confiar en tu intuición o te dejes llevar demasiado por tu mente racional y por tus pensamientos contaminados. Podrías manifestar dolores de cabeza, mala visión ,mareos o insomnio.

¿Cómo haremos esta meditación guiada del sexto chakra?
En esta meditación, como siempre, haremos unos pequeños ejercicios de respiración para centrar la mente y colocarnos más intensamente en el momento presente, con mayor claridad, para que así el ejercicio sea más eficaz. Luego meditaremos en nuestra mente como si fuese un lago, pasando desde el agua turbia y el movimiento, hasta la quietud y la claridad.

Estos son los elementos asociados l sexto chakra:
Aceites esenciales: Limón, romero
Gemas: Ojo de gato, amatista
Incienso: Sándalo
Alimentos: Semi-ayuno (zumos de frutas y agua)

Espero que disfrutes con esta bella meditación y te ayude a aclarar tus concepts si sientes confusión acerca del mundo y de tu vida. No dudes en dejar comentarios o sugerencias que estaré encantada de conocer. Un fuerte abrazo, gente!

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Nota Importante: No te tomes muy en serio ninguno de los movies de este canal… solo son propuestas en base a mis experiencias, mi aprendizaje y mi propia evolución. Úsalos si te sirven y deséchalos si no te sirven… Mi intención es contribuir al mundo del mejor modo que sé y puedo, pero eso no quiere decir que mi propuesta sea la acertada. De hecho solo sé que me sirve a mí hoy… mañana quien sabe, todos andamos en constante evolución y cambio.

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30 thoughts on “🌷 Meditación Guiada Para Equilibrar el Sexto Chakra”

  5. Hoy hace un mes que medito. De verdad no se como no es una asignatura obligatoria en los colegios. Ayudaria a muchos jóvenes. Deberia ser parte importante del conocimiento personal. Conectas con tu interior!! Gracias ,gracias gracias.

  6. Les sugiero a todas las personas que se benefician de las meditaciones que por favor dejen correr los comerciales, eso es lo mínimo que podemos hacer para retribuir a esta hermosa amiga Miryam que nos entrega estas meditaciones guiadas. Así ella podrá ser remunerada por los patrocinadores como ella se merece. Gracias.

  8. Querida Miriam, gracias, como siempre…
    Pude ver el agua de mi lago en un lugar hermoso, pero turbia, como llena de algas diminutas…
    Me siento muy tranquila, pero también me doy cuenta de que muchas veces no distingo mi intuición de mi entusiasmo, o mi pesimismo, o mi pensar con el deseo…
    Te envío un gran abrazo. Sigo en mi trabajo interior con tu especial apoyo…
    Gracias!!!

  10. Gracias por las meditaciones! Desde que descubrí este canal estoy consiguiendo hacer diariamente una o dos prácticas, son tan placenteras y amorosas!

  12. Wow,no se.si.fue mi.disposición hoy, pero me desperté con una nega increíble, y está meditación fue muy intensa, como intensa fue la luz de.ese.diamante púrpura que visualice.
    Ahora mismo me encuentro increíblemente bien, fuerte y sereno.,equilibrado y con ganas de afrontar este día.
    Gracias!!!🌹🌹🌹

  14. Llevaba mucho tiempo buscando un maestro para equilibrar mis chakras. ¡Lo encontré! Muchas gracias la meditación estuvo muy productiva en realidad se siente la energía .

  16. Hola, intenté ver el diamante adentro del lago pero siempre lo vi flotando sobre el lago, esto tiene que ver algo con mi pensamiento?

  17. No me queda más que decir gracias, gracias, gracias. 🙏 me siento muy afortunada y bendecida por tener la oportunidad de escuchar estas meditaciones. Hermosa como todas!! 🌺💖🌺💖🙏

  22. Muchas gracias por compartir esta hermosa meditación , me ha sido de mucha ayuda a nivel teórico y ha nivel practico me ha ayudado a conectar mejor con mi yo interior. Muchas gracias y felicidades por tu canal y tus bellas y practicas meditaciones y ojala sigas compartiendo mas con todos (se nota que sabes) …. me ha encantado la música es idónea para esta meditación
    Namaste

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